Clases Grupales

Transforma tu entrenamiento en una experiencia vibrante. Fusionamos la intensidad del HIT Dance, el ritmo de la Zumba y la técnica del Baile para ofrecerte sesiones dinámicas diseñadas para quemar calorías y liberar estrés. Mejora tu resistencia y coordinación en un ambiente motivador donde cada clase es una celebración de tu esfuerzo.

Tipos de Clases

whatsapp image 2026 01 11 at 10.26.20 pm — **Horario: Lunes 7:00PM**

HITDANCE

En esta clase combinamos la energía del baile con la fuerza de las bandas en las piernas para ofrecerte un entrenamiento explosivo y divertido. Cada paso, salto o movimiento mientras resistes las bandas activa más músculos y potencia tu fuerza.

whatsapp image 2026 01 17 at 2.38.07 pm — **Horario: Miércoles 7:00PM**

ZUMBA

¡Baila, diviértete y entrena al mismo tiempo! Zumba combina ritmos latinos y movimientos dinámicos para ofrecerte un entrenamiento cardiovascular lleno de energía. Ideal para quemar calorías, mejorar tu coordinación.

whatsapp image 2026 01 17 at 2.38.00 pm — **Horario: Martes y Jueves 7:00PM**

BAILE

¡Muévete al ritmo de la música y diviértete mientras entrenas! En esta sesión aprenderás pasos básicos y coreografías dinámicas que mejoran tu coordinación, flexibilidad y resistencia. Ideal para liberar estrés, quemar calorías.

Nuestros Socios

Tu Dosis de Energía Diaria

Más que una clase, es una experiencia de alto rendimiento rítmico. Combinamos la quema calórica del HIIT Dance con la fluidez de la expresión corporal para ofrecerte sesiones dinámicas. Mejora tu resistencia cardiovascular y tonifica tu cuerpo sin mirar el reloj. Entrena, baila y evoluciona.

Calorías por sesión

Adrenalina y Ritmo

Estilos, una pasión